"Drømmekompasset" Som lærer dig at nå dine mål og bekæmpe stress, er under udarbejdelse
Jeg har været hos mange fysioterapeuter de sidste 10 år, da jeg har kroniske smerter i ryggen, samt kronisk hovedpine. Forløbet hos André har været den mest effektiv forløb i forhold til lindring af smerterne.
Forløbet har medvirket til en væsentlig nedgang i smertedækkende medicin, og det er jeg er rigtig glad for, da maven er blivet sårbar pga. pillerne.
Her formår André at have fuld fokus på den fysiske del, men også den mentale del.
André er dygtig, nærværende og tillidsvækkende, og forstå ens problematikker fra forskellige aspekter.
Der er fokus på at lære mig i at håndtere min genoptræning og forstå mine smerter. Jeg har hurtigt kunne mærke fremgang.
Her føler man sig i centrum og hørt. Han viser stort overskud og er altid klar på at snakke om diverse ting mens men får behandlingen.
André har en stor viden indenfor fysioterapien og træning.
Jeg er rigtig tilfreds med mit forløb. Og vil give min varmeste anbefaling herfra.
- D. Mogensen
Kursusbevis
"Fitness Coaching" MPFC
2024
"Bedste Elev"
Luftforsvarets Befalsskole
2014-2015
Bachelor i
Fysioterapi
2023
Ledelsesuddannelse
Sergent i Forsvaret
2015
"André er yderst kompetent og indsigtsfuld/vidende. Han står for en rolig og struktureret træningsform, hvor jeg har arbejdet med min krop på en måde, jeg aldrig gjort før.
Det er meget orienteret i hverdagens typiske bevægelser, så vi får en mobilitet, stabilitet og styrke til de bevægelser, vi går og gør mhp at undgå skader - og der er helt sikkert også udfordrende øvelser at arbejde videre med…
André er virkelig god til at instruere øvelserne med sin rolige facon, samt forklare det gode ved de enkelte øvelser."
- Bente Grønholt
Jeg vil starte med at give André 5 stjerner ud af fem….første gang jeg mødte André var i forbindelse med min sygdom som er small fiber neuropati, det er en sygdom som ødelægger de små nervefibre og nedbryder muskelmassen…hans måde at sætte sig ind i hvad jeg døjede med var virkeligt betryggende, han viste præcis hvad han havde med at gøre og hvordan han på bedst mulige måde kunne hjælpe mig, både i forhold til træning og behandlinger…..
han fortalte hvorfor han gjorde hvad og hvordan det ville hjælpe mig, han udviser forståelse og empati og behandlede ud fra de gener jeg havde når jeg kom til behandling, hvilket gav mig en følelse at tryghed….
udover det lavede han et træningsprogram der var støbt til mig så jeg på en stille og rolighed kunne få trænet mine muskler uden at overanstrenge dem….
jeg kan hermed VARMT anbefale André…..
- Charlotte Hesdorf
Hvis du overvejer personlig træning og coaching, kan jeg gi mine bedste anbefalinger til André.
Jeg har igennem de sidste 3 måneder fået hjælp af André.
Mine udfordringer er diverse stressrelaterede overbelastninger der har sat sig til kroniske smerter.
Han er fagligt dygtig, og forstår at formidle på en let forståelig måde.
Han har overskuelige værktøjer til at problemløse og skabe overskud til handling.
Derudover besidder han en enorm empati, er nem at snakke med og er flittig til at følge op på udviklingen.
Han er fleksibel, og gør en kæmpe indsats for at få kalenderen til at gå op.
Jeg kan kun anbefale at se at få booket en samtale med André.
De bedste hilsner fra
- Helle Larsen
"Jeg har haft den store fornøjelse at have André Asp
som fysioterapeut i et års tid.
André er en dygtig formidler og træner som formår at skabe et helheds billede af hvorfor og hvad du træner eller skal til at træne efter hans vurdering..
Jeg har virkeligt følt mig i gode hænder.
Top karakter fra mig og en klar anbefaling…!"
- Thomas Jakobsen
Parkinson patient
"Mine bedste anbefalinger til André. Han har en utrolig viden om kroppen og den funktion. En viden som han gerne deler ud af til os på holdet i HG Fitness, holdet hedder mobilitet og styrke. Vi får arbejdet hele kroppen igennem hver time."
"Det er enkle og udfordrende øvelser som alle er relateret til vores hverdag, hvor vi ofte glemmer alt om at løfte korrekt. Her træner vi ryggen, så den er stærk og kan klare dagen med havearbejde, børn m.m."
Kontakt:
Mandag - Fredag
10:00 - 14:00
Telefon: 22420065
Email: PhysEdTherapy@hotmail.com