Se månedens nyhedsbrev!

Få nødvendige informationer og interessant inspiration
fra PET hver måned!

Her lægger jeg ud de forskellige tips, forklaringer, forståelser og lignende som jeg har valgt ikke at tage betaling for..

​Dette er ment som en hjælp for dig der ikke har mulighed eller økonomi til at starte op et forløb lige nu, for at du ikke skal gå hefra uden at få noget som tak for besøget.

​Så forsyn dig!

​..og kom endelig med ønsker til:

PhysEdTherapy@hotmail.com

Wrong Direction

Hvad de fleste gør forkert, og hvordan man fikser det

  • "Under"fladisk: Guiden her er ment for at give det overfladisk information, med nok dybde til at du får en forståelse af hvordan ting hører sammen.
  • 2 Syndromer: Få at vide 2 af de mest udbredte syndromer som findes, men som alligevel ikke er almen kendt.
  • Bevidsthed: Denne guide giver dig bevidsthed om hvordan din hverdag er, og hvorvidt det du laver er hensigtsmessigt eller ej...

En semi-let guide til dig som vil starte med
at tænke på helbredet, eller oplever stress i hverdagen.

5-minutters
Drømme-reset

Kort og brugbar guide specifict til mødre med meget at tænke på

  • 3 trin: Guiden er kun bygget op af 3 trin, for at gøre det hurtigt og alt andet end overvældende. Perfekt for en mor uden meget tid!
  • Fokus på dig selv: Guiden giver dig et øgt fokus på dig selv, da min erfaring er at dette ofte kommer sidst i rækken...
  • 5 minutter!: Øvelsen forklaret i Guiden tager kun 5 minutter, men vil ændre dit stress og energiniveau.

En kort guide til dig som altid har travlt med at hjælpe og tænke på alle andre end dig selv.

"Sandheden om Drømmekompasset"

Multiværktøjet du kan bruge til alt!

Oprindeligt udarbejdet til at bekæmpe stress i hverdagen, har Drømmekompasset blevet en fuld step-to-step guide til hvordan du kan systematisk følge dine drømme ved at reducere modstanden (aka stresset) som står mellem dig og dine mål.

Group Copy 3 svg

Physical
Education
Therapy

SOCIAL

Kontakt:
​Mandag - Fredag
12:00 - 13:00

Telefon:          22420065
​Email:              PhysEdTherapy@hotmail.com

Copyright © 2024 All Rights Reserved. Physical Education Therapy
​CVR Nummer:  44745666